Ritual manikura je v zadnjih letih pridobil velik pomen in vedno več ljudi želi imeti popolne nohte z nenehno uporabo emajli in specializirani izdelki. Vendar ima lahko zloraba teh izdelkov negativne posledice za zdravje vaših nohtov in kože. Nato bomo poglobljeno raziskali stranski učinki lakov za nohte, nevarnosti, povezane s pretirano uporabo odstranjevalcev laka za nohte in bolj zdrave alternative za nego vaših nohtov.
Vpliv laka za nohte na zdravje
Laki za nohte so nepogrešljiv element pri estetski negi naših rok. Vendar je pomembno vedeti, da veliko vsebuje sestavine ki lahko škoduje zdravju. Nekatere najpogostejše strupene sestavine vključujejo:
- Formaldehid: Ta kemikalija se uporablja kot trdilec, vendar jo je Mednarodna agencija za raziskave raka (IARC) uvrstila med rakotvorne. Dolgotrajna uporaba lahko povzroči draženje na koži in povečuje tveganje za raka.
- toluen: Topilo, ki se uporablja za ohranjanje tekočega laka, katerega dolgotrajno vdihavanje lahko vpliva na živčni sistem osrednji, poleg tega povzročajo vrtoglavico in glavobole.
- Dibutil ftalat (DBP): Ta plastifikator lahko moti hormoni in vplivajo na plodnost, poleg tega pa so še posebej škodljivi za nosečnice.
- Kafra: Čeprav je manj škodljiv od prejšnjih, lahko po dolgotrajni izpostavljenosti povzroči slabost in omotico.
- trifenilfosfat (TPHP): Povezano s hormonskimi spremembami in negativnimi učinki na presnovo.
Čeprav vsi laki za nohte ne vsebujejo teh sestavin, je nujno, da preberete etikete in se odločite za bolj zdrave alternative, kot so ekološki laki za nohte. Za več podrobnosti glejte naš članek o ekološki laki za nohte.
Aceton in njegovi stranski učinki
Pretiravanje z odstranjevalci laka za nohte, sploh s tistimi, ki vsebujejo aceton, lahko poškoduje nohte in okoliško kožo. Aceton je zelo učinkovito topilo, a tudi izjemno agresiven. Nekateri neželeni učinki, povezani z njegovo uporabo, so:
- Dehidracijo nohtov, zaradi česar so bolj nagnjeni k zlom in odlepite.
- Draženje kože okoli nohtov, kar povzroča rdečico in suhost.
- Oslabitev strukturo nohta
Priporočljivo je omejiti uporabo izdelkov z acetonom na največ dvakrat na mesec in se odločiti za odstranjevalce laka za nohte brez acetona, kadar koli je to mogoče. Če vas skrbijo vaši poškodovani nohti, lahko najdete koristne nasvete na kako si povrniti nohte po odstranitvi akrilnih nohtov.
Posledice dolgo obstojnih lakov za nohte
Porast permanentnih in polpermanentnih lakov za nohte je s seboj prinesel nove skrbi. Ti izdelki zahtevajo uporabo LED ali UV žarnic za "sušenje" laka, kar lahko povzroči:
- Povečana izpostavljenost UV sevanju: Čeprav je kratka, lahko ta ponavljajoča se izpostavljenost poveča tveganje za kožnega raka.
- Oslabitev naravnih nohtov: Postopki piljenja in uporaba agresivnih kemikalij lahko poškodujejo nohtno ploščo.
- Alergijske reakcije: Sestavine, kot so akrilati in cianoakrilati, lahko povzročijo kontaktni dermatitis in druge težave s kožo. senzibilnost.
Da bi se izognili tem tveganjem, je bistvenega pomena, da si vzamete premor med dolgimi manikurami in na roke nanesete kremo za sončenje, preden jih izpostavite UV žarnicam. Več informacij o tem, kako ravnati s to vrsto laka, v našem članku kako odstraniti trajno sklenino.
Kako zaščititi svoje nohte?
Skrb za nohte ne pomeni le izogibanja škodljivim kemikalijam, temveč tudi posvojitev zdrave navade. Tukaj je nekaj nasvetov:
- Uporabljajte hipoalergene ali ekološke izdelke.
- Uporabite enega zaščitno podlago pred barvno glazuro.
- Redno vlažite nohte in obnohtno kožico.
- Izogibajte se dolgotrajni uporabi obstojnih lakov za nohte.
- Med manikurami si vzemite odmore, da si nohti opomorejo.
Nohti so pomemben del našega videza, a odražajo tudi naše splošno zdravje. S pravilno nego se ne le izognemo morebitnim poškodbam, ampak tudi izgledamo roke bolj zdravo in lepše. Bodite obveščeni o najboljših praksah za močnejše nohte v našem članku. triki za močnejše nohte.
Izbira netoksičnih izdelkov in sprejemanje zdravih navad je bistvenega pomena za dolgoročno ohranjanje lepote in zdravja vaših nohtov. S pravimi informacijami lahko uživamo v vseh prednostih manikure, ne da bi pri tem ogrozili svoje zdravje.